\u00abPourquoi vais-je \u00eatre attir\u00e9e par cet article plut\u00f4t qu\u2019un autre\u00a0?\u00a0\u00bb<\/p>\n
Laissons de c\u00f4t\u00e9 la partie rationnelle tel que prix, qualit\u00e9 du produit, lieu de fabrication, composition du produit \u2026 car il faut bien le reconna\u00eetre, quand on est attir\u00e9 par quelque chose c\u2019est parce qu\u2019il y a eu un stimulus qui a fait r\u00e9agir nos sens et s\u2019est adress\u00e9e \u00e0 notre m\u00e9moire sensorielle\u00a0! A on rentre d\u00e9j\u00e0 dans le sujet. Je ne vais pas vous faire un cours sur la m\u00e9moire, car ce n\u2019est pas mon domaine, mais je me suis pench\u00e9e sur la question, avec un cobaye\u00a0: moi\u00a0!<\/p>\n
Ce que je faisais naturellement, je me suis mise \u00e0 l\u2019observer un peu plus pr\u00e9cis\u00e9ment. Bon \u00e0 la base je me connais un peu et je sais quels sont mes sens les plus r\u00e9ceptifs, \u00e0 savoir le touch\u00e9 et l\u2019odorat.<\/p>\n
Mais je voulais conna\u00eetre leurs influences au quotidien et en particulier dans mon espace de vie.<\/p>\n
Tout d\u2019abord pour faire simple voici un sch\u00e9ma tr\u00e8s simplifi\u00e9 de ce qu\u2019il se passe dans notre cerveau quand on r\u00e9agit \u00e0 un stimuli, le r\u00e9sultat est soit on fait attention \u00e0 ce qu\u2019il s\u2019est pass\u00e9 et on travaille l\u2019info, soit on oubli et on jette.<\/p>\n
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On fonctionne par \u00e9tape.<\/p>\n
Commen\u00e7ons par la premi\u00e8re\u00a0: le stimulus qui influence sur notre type de m\u00e9moire et moi devinez quoi\u00a0? Je suis principalement kinesth\u00e9sique. Qu\u00e9saco\u00a0? pour faire simple c\u2019est la m\u00e9moire du touch\u00e9. Je suis tr\u00e8s sensible \u00e0 la structure, au relief, aux mat\u00e9riaux, \u00e0 la chaleur des choses et des mati\u00e8res. Je dois les manipuler. Je ne peux pas m\u2019emp\u00eacher de toucher pour conna\u00eetre l\u2019objet, m\u00eame si je l\u2019effleure seulement, c\u2019est incontr\u00f4lable, je dois toucher\u00a0!<\/p>\n
Quant au deuxi\u00e8me stimulus qui m\u2019influence le plus c\u2019est l\u2019odorat. Je me suis rendu compte qu\u2019il \u00e9tait plus pr\u00e9sent quand je rentrais dans un espace ou l\u2019odeur ne me convenait pas. D\u00e9j\u00e0 dans mon enfance j\u2019\u00e9tais toujours dans le labo de p\u00e2tisserie de mon p\u00e8re, \u00e7a sentait bon le chocolat, la g\u00e9noise qui sort du four, le sucre, le caramel, la p\u00e2te d\u2019amande, le pralin\u00e9, \u2026 Donc mon odorat a toujours \u00e9t\u00e9 stimul\u00e9. De plus mon p\u00e8re aimait jouer avec moi au jeu des odeurs\u00a0: quand nous rentrions dans une pi\u00e8ce nous essayions toujours de d\u00e9crire ce que nous sentions avant de le voir. Ce sens s\u2019est d\u00e9cupl\u00e9 pendant ma grossesse et se traduisait par une s\u00e9lection drastique des produits de nettoyage par exemple, des parfums d\u2019ambiance, \u2026 Si l\u2019odeur qui s\u2019en d\u00e9gageait ne me convenait pas, je pouvais \u00eatre malade\u00a0! Heureusement \u00e7a s\u2019est estomp\u00e9 sans pour autant dispara\u00eetre. C\u2019est un organe r\u00e9cepteur tr\u00e8s puissant dans notre corps, c\u2019est celui qui g\u00e9n\u00e8re le plus d\u2019\u00e9motions. Comme je le disais dans un de mes pr\u00e9c\u00e9dent article, les souvenirs fa\u00e7onnent aussi la cr\u00e9ation de nos espaces de vie, et l\u2019odorat est un facteur important particuli\u00e8rement bien d\u00e9crit par Marcel Proust quand il \u00e9voque un souvenir d\u2019enfance en sentant une madeleine.<\/p>\n
Gr\u00e2ce \u00e0 mes deux sens, ma m\u00e9moire s\u2019est dot\u00e9e d\u2019une biblioth\u00e8que de connaissances et cela me sert \u00e9norm\u00e9ment dans mon m\u00e9tier\u00a0: car ils m\u2019aident \u00e0 s\u00e9lectionner plus facilement des mat\u00e9riaux, des ambiances. Je combine les deux sans distinction car chaque chose a un toucher et chaque chose a une odeur.<\/p>\n
Conna\u00eetre son type de m\u00e9moire principal aide \u00e0 fa\u00e7onner sa m\u00e9moire \u00e0 long terme (la derni\u00e8re \u00e9tape du sch\u00e9ma) car elle nous aide \u00e0 cr\u00e9er des ambiances. C\u2019est la m\u00e9moire qui a nos souvenirs, nos \u00e9motions, celle qui fait notre personnalit\u00e9.<\/p>\n
Pour finir, ci-dessous, un sch\u00e9ma vous r\u00e9sumant les autres types de m\u00e9moire. Je serai curieuse de savoir quel est le stimulus qui est le plus important pour vous, et quel est votre type de m\u00e9moire principale.<\/p>\n
Comment votre m\u00e9moire vous influence t-elle au quotidien dans votre la cr\u00e9ation, la gestion de choix pour votre int\u00e9rieur.<\/p>\n
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Je me suis pench\u00e9e sur le r\u00f4le de la m\u00e9moire dans notre fa\u00e7on d\u2019am\u00e9nager notre int\u00e9rieur. Loin de moi l\u2019id\u00e9e de faire un expos\u00e9 scientifique mais j\u2019ai trouv\u00e9 l\u2019approche int\u00e9ressante. Il y a quelques temps, j\u2019avais fait un post sur l\u2019importance des \u00e9motions dans la cr\u00e9ation de notre espace de vie. Et pour utiliser une […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"\n
Le choix de sa literie est cruciale pour se sentir bien, passer de belles journ\u00e9es et surtout prendre soin de son corps.<\/p>\n\n\n\n
Nous dormons un tiers de notre vie, sans compter que le sommeil a des vertus incroyables : il aide notre cerveau a ranger les informations emmagasin\u00e9es durant la journ\u00e9e, permet \u00e0 notre corps de se reposer, etc...<\/p>\n\n\n\n
On s'aper\u00e7oit bien souvent que notre literie est importante quand justement on a des troubles du sommeil, mal au dos quand on se l\u00e8ve, mal aux bras, mal aux jambes, ou encore mal \u00e0 la nuque.<\/p>\n\n\n\n
La dur\u00e9e de vie d'une literie est entre 10 et 15 ans maximum. Beaucoup me disent que leur literie est encore plus \u00e2g\u00e9e et qu'elle est toujours parfaite !<\/p>\n\n\n\n
Voici trois bonnes raisons<\/strong> pour lesquelles il faut bien choisir sa literie :<\/p>\n\n\n\n 1.- Notre corps subit des changements important tous les 10 ans : on n'a pas le m\u00eame corps \u00e0 30 ans qu'\u00e0 40 ans.<\/p>\n\n\n\n 2.- Une literie c'est comme une voiture : au bout de 10 ans ses performances diminues.<\/p>\n\n\n\n 3.- Ma raison pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e : l'hygi\u00e8ne. En 10 ans notre matelas absorbe plus de mille litres d'eau ! Et ce n'est pas de l'eau de source.<\/p>\n\n\n\n Pour vous accompagner dans le choix de votre literie, je vous ai pr\u00e9par\u00e9 un pense-b\u00eate<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/1e5s8suun.preview.infomaniak.website\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/bien-choisir-sa-literie-3.png\")
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